Ответьте на несколько вопросов, чтобы получить персональные рекомендации
Диагностика шеи
Если у вас часто болит шея и возникает перенапряжение,
вы оказались там, где нужно.
У боли всегда есть причина. И с ней можно справиться.

Вы можете сразу перейти к быстрому тесту для самодиагностики. Либо ознакомиться со статьей и разобраться в причинах боли в шее
Обязательно обратитесь к врачу, если боль:

🔻 cильная или резкая

🔻 приводит к онемению, холоду или покалыванию в руках

🔻 сопровождается головокружением или головной болью

🔻 с высокой температурой

🔻 не проходит длительное время и даже мешает спать

🔻 не переносится без обезболивающих препаратов


Убедительно прошу вас не игнорировать эти симптомы!

Когда чаще всего появляется дискомфорт в шее?
Какое описание больше подходит к вашим ощущениям в шее?
Как вы обычно пытаетесь себе помочь?
Есть ли у вас что-то из перечисленного?
Что происходит после отдыха или сна?
Какая формулировка вам больше откликается?
Отправлю вам доступ к 4 комплексам на почту – и вы сможете начать уже сегодня
без резких движений и перегрузки
на нее придет письмо с доступом к тренировкам