Меня зовут Катерина Головнова
Я инструктор адаптивной физкультуры, йогатерапевт, специалист по движению
Сама занимаюсь уже больше 15 лет
7 лет работаю тренером с людьми, у которых есть проблемы с позвоночником и суставами
Главные принципы в моей работе: тренировки должны быть безопасны, эффективны и доступны.
На этих же принципах создаю все свои онлайн-курсы. Интенсив Утренние зарядки не исключение.